舌尖上的“营养餐”,这家医院的患者好幸福!

文章来源: 发布时间:2018年02月26日 点击数: 字体:

大年初四

《舌尖上的中国》第三季正式开播

引得一众吃货涕泪流~~

 

俗话说 “吃是门大学问”

既要色香味俱全又要营养、健康!

特别是针对心脏病患者

因为心血管疾病属于慢性疾病,

而慢性疾病与“吃”有着千丝万缕的联系

所以心脏病患者“吃”就要更讲究啦!

 

 

 


在武汉亚洲心脏病医院,有一个特殊的科室——临床营养科,在这里,专业的营养师根据住院患者的病情、身高、体重、年龄、食欲、劳动强度、环境等因素,确定所需要摄入的能量,对食材、油、盐严格控制,再进行每日三餐的合理搭配。

 

今天,我们就把亚心医院为术后患者“量身定制”的一周营养餐谱展示给大家,大家可以参照这个学起来哦!

周一

周二

周三

周四

周五

周六

周日

看完这些营养餐谱,也许你会说,这是为在院患者定制的营养餐,那我们健康人群平时应该怎么吃呢?

2016年很新版的中国居民膳食指南指出,食物多样,谷类为主;吃动平衡,健康体重;多吃蔬果、奶类、大豆;适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉;少盐少油,控糖限酒;杜绝浪费,兴新食尚。

下面这几张膳食指南图,赶紧收藏起来吧!